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Mostrando postagens de setembro, 2017

Aproveite o hoje

Oi mundo 😊 Hoje eu vim aqui falar, aproveite o hoje . Sim super clichê, mas é verdade  para de viver o hoje pensando no futuro ou no passado, não estou falando que não tem que pensa no futuro estou falando para aproveita o que você está vivendo hoje, eu fiquei noiva e ficava pensando "nossa vou casar!" "está chando" "o que eu vou fazer no dia" "como vou me sentir no dia" E agora que está chegando eu penso "Poxa podia ter aproveitado mais" Olhe envolta, aprecie a natureza, passe mais tempo com quem você ama, aproveite o momento. Dica de amiga.

Agradeça mais.

Oi mundo 😊 Gente sério eu tenho um costume muito tonto de aumentar mais problemas, sabe do tipo "ninguém vai entender o que eu estou passando" "Você fala isso porque não é com você" e hoje eu parei e estava vendo jornal e tanta coisa muito maior acontecendo, pessoas que estão com proplemas muito maiores e temos esse costume besta de olhar só para nós e reclamar ,o que não temos, mas deixar de agradecer o que temos. Pense nisso. 💞

Ansiedade Boa e ansiedade Ruim

               🌟Oii mundo.🌟 Você se considera uma pessoa anciosa?? Do tipo de não consigo dormir, pensando em "tudo que eu fiz, tudo que eu tenho que fazer, tudo que eu queria fazer e o que eu deveria ter feito?" Ou mais do tipo "como eu estava anciosa para essa viajem!" A primeira opção é a ruim, aquela que não te deixa prestar atenção porque você está oucupada pensando no amanhã ou no passado e não pensa no que está acontecendo agora. E lógico a segunda é a ansiedade Boa aquela que da um friozinho na barriga algo saudável, ao contrário do que muitos falam ansiedade é uma coisa Boa mas quando trabalha com a sua mente tem que tomar cuidado, sua mente pode ser sua grande aliada ou sei pior pesadelo.